© 2019 2Coach4Life.nl

Personal Life Coaching In contact met jezelf

Enkele referenties van coachees Tim “Ik was erg onzeker, ik liep iedere keer tegen dezelfde dingen aan. ik kon niet goed voor mezelf opkomen, liet over me heen lopen en voelde me erg onzeker. Tijdens de sessies kwam ik erachter dat ik mijn grenzen niet goed aan durfde te geven. Ook vond ik het moeilijk om mijn doelen te behalen. Bij meningsverschillen kon ik mijn standpunt niet goed aangeven en vasthouden. Hierdoor had ik het gevoel dat de ander altijd gelijk had en ik mij altijd maar moest verontschuldigen. Na de sessies heb ik geleerd om dingen uit te spreken en mijn grenzen goed te bewaken. Ik ben nu niet meer bang om te zeggen wat ik vind. Ik heb mezelf aangeleerd om 100% voor mijn gestelde doelen te gaan en heb daardoor meer zelfvertrouwen en structuur in mijn leven gekregen.” Danielle “Ik voelde me erg eenzaam, erg moe en compleet overwerkt. Ik wilde graag dat andere mensen mij aardig vonden en had er alles voor over om het anderen naar de zin te maken. Daardoor nam ik teveel hooi op mijn vork en dacht ik veel te weinig aan mijn eigen wensen en behoeften, daar had ik behoorlijk last van. Tijdens de sessies kwamen, tot mijn grote verrassing, onverwerkte zaken uit mijn verleden naar boven, welke onbewust een grote impact hadden op mijn dagelijks functioneren. Doordat ik dit een plek heb kunnen geven, ben ik tot het inzicht gekomen dat ik ‘er mag zijn’ en kan ik nu meer in mijn kracht staan. Nu zie ik in waar mijn belemmeringen en patronen vandaan kwamen, weet dat ik zelf ook belangrijk ben en geniet ik meer van de dagelijkse dingen. Ik ben ook een stuk minder vermoeid, functioneer hierdoor een stuk beter en voel me veel zelfbewuster.” Gerard “Toen ik een half jaar geleden bij jou binnen kwam zat ik aardig in de put,ik wist het even niet meer. Ik was altijd gewend dat  als ik problemen had dat ik het zelf wel op kon lossen of ik liep er maar omheen in de hoop dat het wel weer goed zou komen. Vaak koos ik de weg van de minste weerstand,of om de lieve vrede te bewaren gaf ik de ander maar gelijk om discussies uit de weg te gaan. Van de sessies met jou heb ik geleerd om beter voor mezelf op te komen en dat wat ik wil wel belangrijk is. Ook heb ik geleerd om in mijn relatie meer te praten en vooral te luisteren en als er iets is direct over te praten niet te denken het komt wel weer goed,dus problemen direct aanpakken en niet uit de weg gaan. Ieder geval bedankt.” Vanwege privacyredenen zijn de namen gefingeerd.